La respiration de l’acteur (leçon offerte)

Cette première leçon de la méthode vous apprend à :

1. Poser une respiration ventrale calme, allongé au sol.
2. Ajouter la conscience sonore (les sons A, O, I) pour contrôler et allonger l’expiration.
3. Progresser jusqu’à une expiration d’une minute, mesurable et vérifiable.

C’est l’exercice que travaillent les comédiens de théâtre et de cinéma pour poser leur voix, tenir une tirade et faire retomber le trac.